В последнее время занятия спортом становятся все более популярными среди детей и взрослых. Если раньше родители приводили своих чад в спортивные секции для штурма олимпийского пьедестала, то сегодня занятия физической культурой в основном ограничиваются сферой вэлнесса.
В СТИЛЕ «WELLNESS»
В 1959 г. американский врач Хальберт Л. Дунн ввел в обиход понятие «wellness» (от англ. be well — хорошее самочувствие, благополучие) и сформулировал основные принципы «качественной жизни». Вэллнесс включает не только оздоровительные и реабилитационные методики, но и подразумевает отказ от вредных привычек, правильное питание и душевное равновесие.
Вэллнесс — философия благополучия в физической, духовной и социальной сферах — помогает выдерживать все ускоряющийся темп современной жизни, не теряя при этом здоровья и хорошего настроения. Пожалуй, именно вэллнесс способствовал появлению «моды на здоровье». Ведь тот, кто живет в «стиле вэллнесс», удачлив, оптимистичен и бодр независимо от возраста.
Основной принцип стиля вэллнесс — движение, поэтому все больше людей посещают бассейны, тренажерные залы и фитнес-центры, не забывая при этом и о гармоничном развитии своих детей. Занятия в спортивных секциях укрепляют здоровье детей, помогает им быстрее развиваться, дисциплинируют и развивают самоорганизованность.
ЛОЖКА ДЕГТЯ
«Оборотной стороной медали» при занятиях спортом являются травмы. Недаром существуют такие понятия, как «колено бегуна», «колено прыгуна», «теннисный локоть» и др.
Самые распространенные спортивные травмы — растяжения и вывихи — более характерны для так называемых контактных видов спорта, таких как футбол, хоккей, бокс и борьба. Растяжения и травмы коленного сустава и даже разрывы ахиллова сухожилия возможны при катании на горных лыжах.
У гимнастов, теннисистов и игроков в гольф повышен риск растяжения в области плеча и предплечья. Вывихи, растяжения, ушибы и микротравмы часто бывают даже у людей, занимающихся «фитнесом для ленивых», то есть у тех, кто посещает тренажерный зал для того, чтобы поддерживать спортивную форму.
Физические упражнения пагубно влияют на неразогретые и неподготовленные мышцы. Поэтому каждую тренировка нужно начинать с разогрева мышц, чтобы вызвать приток крови к ним и сделать их более пластичными.
СПЕЦИАЛИСТЫ РЕКОМЕНДУЮТ
Для улучшения мышечного лимфой кровообращения, расслабления скелетных мышц и повышения их эластичности, выведения накопившихся в мышцах продуктов метаболизма и снятия болевых ощущений в суставах, мышцах и связках, специалисты рекомендуют применять комбинированные препараты.
Одним из таких лекарственных средств, эффективность и безопасность которого не вызывает сомнений ни у специалистов, ни у пациентов, является АПИЗАРТРОН.
Это комбинированный препарат, гармонично сочетающий в себе рецепты природы, современные технологии и истинно немецкое качество.
Состав препарата очень удачно подобран и сбалансирован. АПИЗАРТРОН выпускается в форме мази, созданной на основе трех активных компонентов.
Основной компонент АПИЗАРТРОНА — пчелиный яд — представляет собой уникальный комплекс биологически активных веществ и является источником многих ферментов, аминокислот, пептидов и белков, которые, попадая в организм, активируют многоступенчатый каскад реакций. Пчелиный яд оказывает противовоспалительное, аналгезирующее и био-стимулирующее действие. Недаром его поэтично называют «маленькой аптекой» за способность устранять воспалительные процессы, восстанавливать функции опорно-двигательного аппарата, сосудистого русла, благотворно влиять на обмен веществ.
Наряду с пчелиным ядом в состав АПИЗАРТРОНА входят метилсалицилат и аллилгорчичное масло (аллилизотиоцианат), которые обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом, а также оказывают противоотечное и разогревающее действие.
Суммарный лечебный эффект компонентов АПИЗАРТРОНА является выраженным и продолжительным, что особенно важно при его использовании для разогрева мышц перед спортивными нагрузками либо при болевом синдроме, вызванном травматическим повреждением мышц, сухожилий или связок.
Наличие АПИЗАРТРОНА в спортивной сумке — верный признак того, что тренировка будет удачной!
Опубликовано в журнале «Фармацевт Практик» №1’2010
